SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Cykle do rozpisania !

    Post
    Doping

    [...] 8tydz 200mg prolo 9 tydz 100mg 10 tydz 100mg przerwa pomiedzy 9 a 10 tyg od strzalu 5 dni nolvadex dozuc w 3 tyg 20mg dziennie przez 30 dni odblokowanie hcg niewiem jakie zakladam ze pregnyl 5000j.m hcg 1x tydzien clomid 7dni po 2 tab kolejne 7 dni po 1tab 2 cykl 1tydz 15mg/dzien metki + deca 200mg + 250mg omki + 100mg prolo 2tydz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-09-27 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a potem BCAA..

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory że to pisze tutaj ale niechce zasmiesac działu mam małe pytanie w zwiazku z bcaa zaczynam diete na mase i posiadam 120 tabletek i tu jest pytanie czy wczasie cyklu na mase moge spozywacz bcaa slyszalem jednak ze lepiej jak juz to na rzezbe kturą niestety dopiero zaczne w wakacje ale chciałem sie dopytac za odp. sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-08-23 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon energaizer 1100g + cm3 180 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Że nie potrafisz odróżnić dupy od płotu to już nie jest moja wina,a stosować powinno sie tak jak pisze na opakowaniu sam to stosowałem w ten sposób i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-04-02 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj w profilu pisze skad jestem jasne ze Lubliniec moich danych tak poprostu tu nie dam hehe jak chcesz to wal na gg - 5840623 trenowalem tam niecale 5 lat wiec pewno sie znamy pozdro:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2006-05-01 15:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do szkoły?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystkie gainery zachowują się jak węgle proste, mimo, że producent pisze o długowchłanianlnych źrodłach węgli... Nie wiem czemu mleko by miało odpaść. (Pomijam fakt, że noszenie ze sobą otwartego mleka przez 3 godziny mądre nie jest) Zjedz sobie kanapkę z jajkiem czy mięsem zamiast tego gainera.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2012-09-05 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyna -pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn pomyliłem sie V12 od Cell pumpa Bo jak rozumiem V12 to stack:) Mono hyhy myśle o czym innym a pisze co innego:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2005-04-11 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panie spóbój a potem sie wyrażaj jak nie odpowiada to pisze tego jest tysiace na forum

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2008-07-20 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam XPAND'a - 140 zł

    Post
    Targowisko

    hehe prosiles mnie zebym napisal ze wszysto rpzebieglo OK wiec pisze ze jest uczciwym czlowiekiem tyle ze po prostu trefny mial towar ale jak piszesz ze proszku troche mniej czy cos nie skomentuje..:) Grudy byly co z nimi zrobiles to nie wiem wyjales je i wkleiles zdjecie bez grod zeby podniesc wiarygodnosc a po co? grudy byly :) tyle ode mnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2005-10-06 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ćwiczenie słąbszej partii jeszcze dodatkowo może ją paradoksalnie bardziej osłabić ( przetrenować :/ ). Jak kolega wyżej pisze technika sie liczy w dużej mierze a nie cieżar.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-01-24 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem odzywiam sie w miare regularnie i dobrze, zaczalem trenowac teraz 4dni w tygodniu bo wczesniej 3, czyli ta kreta o ktorej pisalem bedzie dobra na pierszy raz???i w jakich porcjach mialbym stosowac tak jak pisze na opakowaniu ze w dni treningowe 4 po treningu a w nietreningowe 4 w podobej porze treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-02-08 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sierpowe w kicku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do ciebie czyli patrzysz na nią z góry tak?Jeżeli tak to ja wiem o czym mówisz.Ręki w rękawicy nie połamiesz ale walnij kogoś w łeb bez rękawiczy z pięścia ustawiona jak niżej opisałem i niech nie wejdzie cała tylko powierzchnią styku będą np 2 ostatnie kostki to można je tak łatwo połamać (tzn nie kostki czyli stawy a te kostki w dłoni i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2002-11-19 16:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuję chrom, grapefruity (czy jak tam sie to pisze ) Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-01-08 14:40:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-01-08 14:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa łapa o wiele sileniejsza od prawej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że nie ja to wymyśliłem tylko był o tym artykuł, ponieważ dużo osób dziwiło się iż mimo tego, że są praworęczni lewą mają silniejszą to chyba coś na rzeczy być musi nie sądzisz??? A noszenie zakupów to był tylko taki przykład, a ty wyjeżdżasz z jakimiś sportami walki i nic do ciebie nie dociera! Jak grochem o ścianę... Normalnie tępa strzała...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2013-08-07 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • highkick

    Post
    Sztuki Walki

    To sraj dalej widać Twój poziom. Jak nie wiesz o czym pisze to się nie udzielaj miszczu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-10-17 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu taki zastój :/

    Post
    Inne dyscypliny

    teraz chyba obserwujemy smierc pacjenta... ale jak moge jakos pomoc to sie na impreze pisze

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2005-03-26 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak kolega u gory pisze. Skacz na skakance, rob pompki, brzuszki, przysiady ale za worek sie nie bierz. Ja bym do tego dozucil ci Rozciaganie bardzo przydatne :) Wiec juz masz plan na wakacje. Powodzenia :> Zmieniony przez - Vera11 w dniu 2010-06-24 23:59:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-06-24 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok ?

    Post
    Doping

    jak dla mnie to w dupie byles gowno widziales zauważyłem że na tym forum sracie do kogoś kto troszke pisze, poprostu jesteście co poniektórzy na zasadzie - jestem na forum dłużej - nie draznij lwa wiem wszystko. Troche powietrza do płuc na świerzym powietrzu i już się wam lepiej zrobi. Wbijam na ciebie typie co o mniemyslisz strzała

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2006-07-05 13:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MNS: skad sie takie typy jak ty biora.. ktos ci pisze ze da 70 a ty mowisz ze za 50 sprzedasz.. bez kitu.. ale biznesmenem to nie zostaniesz w przyszlosci bro. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2007-02-03 13:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astma, a koks?

    Post
    Doping

    z neta wkleje bo taka prawda, jak mam to inaczej udowodnic, a fakt ze sam sie odczulalem przez spory okres czasu swiadczy o tym ze nie pisze bzdur i jako takie pojecie mam w temacie. dla mnie sprawa wyjasniona i koniec z mojej strony

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2008-04-12 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne obżarstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry środek wymiotny i problem z głowy. Najeść się a później zwymiotować. Piszę całkowicie poważnie. Ja tak chyba będę robił jak chodzi o lody, czekoladę, ciasto.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2021-12-25 05:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)